분류 전체보기8 로즈힙 오일의 효능: 자연의 선물 로즈힙오일은 최근 몇 년 사이에 많은 사람들에게 사랑받고 있는 자연유래 오일이에요. 이 오일은 장미의 열매에서 추출된 것으로, 피부에 대한 다양한 효능으로 유명하답니다. 오늘은 로즈힙오일의 효능에 대해 깊이 있게 알아보도록 할게요. 특히 피부 건강, 노화 방지, 그리고 모발 관리에 대한 이야기를 나눌 거예요. 그럼 시작해볼까요?1. 로즈힙오일의 피부 건강1-1. 보습 효과로즈힙오일은 비타민 E와 오메가-3 지방산이 풍부해요. 이 성분들은 피부의 수분을 유지하고, 건조함을 예방하는 데 큰 도움을 줘요. 특히 겨울철에는 피부가 쉽게 건조해지기 때문에 로즈힙오일을 사용하면 촉촉한 피부를 유지할 수 있답니다.1-2. 피부 재생 촉진로즈힙오일에는 레티놀 성분이 포함되어 있어요. 이 성분은 피부 세포의 재생을 촉진.. 2024. 9. 19. 순두부 찌개는 역시 해물 순두부 찌개가 맛있는 거 같아요. 맞아요, 순두부찌개 중에서도 해물 순두부찌개가 정말 맛있어요. 신선한 해산물이 듬뿍 들어가 깊고 진한 맛이 일품이죠. 오늘은 그 맛을 떠올리며 해물 순두부찌개를 끓여보기로 했어요.먼저 시장에 가서 신선한 해산물을 사 왔어요. 바지락, 새우, 오징어 등을 준비했어요. 집에 돌아와 재료를 정리하고 나니 벌써부터 기대감이 차올랐어요. 재료를 손질하면서 신선한 해산물의 향이 코끝을 간지럽히며, 벌써부터 군침이 돌았어요.냄비에 참기름을 두르고 다진 마늘과 고춧가루를 넣어 향을 내기 시작했어요. 매콤한 향이 퍼지면서 이미 맛있는 냄새가 주방에 가득했어요. 그리고 손질한 해산물을 넣고 함께 볶았어요. 해산물이 익어가며 자연스럽게 나오는 육수가 정말 맛있어 보였어요.물을 붓고 끓이기 시작하면서 양념장도 넣었어요. 고추.. 2024. 8. 3. 이전 1 2 다음
